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青少年家庭自測脊柱側(cè)彎!
2024-12-12 10:09
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青少年家庭自測脊柱側(cè)彎!
第一,“雙肩連線”,觀察雙肩是否等高”,如果觀察到明顯的高低肩就可能存在脊柱側(cè)彎的風(fēng)險(xiǎn)。
第二,從后背看,我們的“肩胛下角連線”, 該連線如果是水平的,那么大概率認(rèn)為可能是沒有脊柱側(cè)彎的,但如果這條線也歪了,那脊柱側(cè)彎的概率就進(jìn)一步增加了。
第三,“腰窩連線”
第四“髂后上棘連線”,可以看做是皮帶通過的兩塊骨頭的連線,如果這四根線都是水平的,那么脊柱側(cè)彎的概率會(huì)低一些。
第五,我們?cè)購闹芯€來看,中線指的就是后背,后腦勺中間到兩側(cè)臀部中間豎直的一條線,如果這條直線是通過上下的正中部位的話,那么我們認(rèn)為脊柱大概率還是直的,沒有發(fā)生側(cè)彎的情況。
但如果肉眼觀察到軀干明顯向身體一側(cè)側(cè)彎,那么脊柱側(cè)彎的概率明顯增加。
注意:一定要充分暴露后背,不穿著衣物,避免衣物遮擋,導(dǎo)致判斷不準(zhǔn)確。
一旦懷疑脊柱側(cè)彎,不要猶豫,抓緊去醫(yī)院拍全脊柱“X”光片。
早發(fā)現(xiàn),早干預(yù)。不要錯(cuò)過最佳矯正時(shí)間!??!
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